"Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an! Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich."
(Wolfgang Goethe)

 

Workshops & Trainingen

 

Datum Tijd  Workshop  Prijs Locatie 
Succesteam Training - Origineel naar Barbara Sher "the grandmother of Coaching"

7 bijeenkomsten

& 1 keer Ideaparty
& documentatie

Begint zodra er genoeg aanmeldingen zijn.

op Vrijdagen
19-22 uur
of
9.15-12.15 uur

Incl. koffie en thee

Succesteam Workshop
Wil je je hartwensen - je dromen - ontdekken en verwezenlijken? Wil je je persoonlijk of zakelijk  veranderen? Wil je in dit proces begeleid worden, zodat je bij moeilijke stappen en weerstand/obstakels doorgaat en je doelen niet opgeeft? In en Succesteam vindt je gelijkgezinde en ondersteuning om te gaan!

Deelnemers: 4 personen.

Module 1: Wishcraft Methode & Teambuilding

Module 2: Naar de kern - Wensen verkennen

Module 3: Leren lopen - Doelplanning & Weerstand

Module 4: Reguliere Succesteam bijeenkomst & Verdieping I

Module 5: Reguliere Succesteam bijeenkomst & Verdieping II

Module 6: Reguliere Succesteam bijeenkomst & Verdieping III & Ideaparty

Module 7: Ideaparty

Module 8: Reguliere Succesteam bijeenkomst & daadkrachtig de toekomst in

249,-
incl. btw
Praktijk JeEigenSpoor
Mindful de dag & het leven in

8 ochtenden

Begint zodra er genoeg aanmeldingen zijn.

Woensdag ochtend
9.15-10.30 uur

Inloop vanaf 9.00 uur

De geest laten rusten vrij van de gewone chaos.
"Bringing the mind home." Aanleidingen en oefeningen in Mindfulness en meditiatie.
99,-
incl. btw
Praktijk JeEigenSpoor
Ont-Stress Training - Stresspreventie

Start eerste week van September 2014

8 weken

Een groep gaat door met 4 aanmeldingen.

Drie groepen


Za 14-17
Do 19.30-22.30
Vrij 9.00-12.00

incl. koffie en thee

Voor velen van ons is het leven een oefening in stress, zonder dat we het in de gaten hebben. En als we het in de gaten hebben, dat is de stress meestal al chronisch. Druk en stress lijken zo gewoon.


Maar wat zijn de gevolgen hiervan? Zorgwekkende cijfers over ziekteverzuim, maar ook bv steeds meer meldingen over jongeren die al vroeg burn-out raken.

 

De preventieve Ont-stress Training is een logisch gevolg van deze tijd. Ontstressen en met stress omgaan leren we helaas niet op school.

 

Hoe breng ik Zijn en Doen zo dicht mogelijk bij elkaar, zodat ik zo stressvrij mogelijk kan leven? De Ont-Stress Training heeft een gerichte impact op de praktijk van alledag en doelt op meer energie en minder stress in je leven.

 

Module 1: Druk, druk, druk! Wat is stress en hoe ervaar en signaleer ik het?

Module 2: Mentale stress

Module 3: Leefgewoonten, Zelfzorg

Module 4: Ont-spanning en Hart Coherentie

Module 5: Emotionele stress

Module 6: Stress en Zingeving I

Module 7: Stress en Zingeving II
Module 8: De rol van Tijd, Assertiviteit

249,- incl. btw Praktijk JeEigenSpoor
Mini Retreat

Op een zaterdag in September 2014

Datum na afspraak. Gaat door met 4 mensen.

13-17 uur

Incl. koffie en thee

Je batterij opladen - tijd voor jezelf. Op deze middag laat je er licht op schijnen waar je van oplaad, waar je blij van wordt.

Je gaat energiek en opgeladen naar huis!

39,-
incl. btw
Praktijk JeEigenSpoor