Einzelcoaching |Hochsensible (willensstarke) Eltern

„Die wichtigste Lebensaufgabe des Menschen besteht darin,
seinem eigenen Wesen zum Durchbruch zu verhelfen.“

 

(Erich Fromm)

Willst du…

  • Hochsensibilität nicht mehr als Last erleben?
  • dir selbst mehr gerecht werden und somit mehr Entspannung und Energie erfahren?
  • (das Eltern-Sein) mehr genießen?
  • ein gutes Vorbild für dein Kind sein?

Wo drückt der Schuh?

Die hochsensible Art zeigt sich dir in ihren Schattenseiten, wie z.B.:

  • Du hast (sehr) hohe Ansprüche an dich selbst
  • Du gehst sehr streng mit dir ins Gericht
  • Du machst dir viele sorgenvolle Gedanken
  • Du fühlst dich oft angespannt, unsicher und ängstlich
  • Du fühlst dich tief im Inneren nicht verstanden
  • Du kennst die Wünsche der anderen sehr genau, deine eigenen jedoch schiebst du beiseite
  • Du möchtest gerne genießen, aber es gelingt dir nicht in ausreichendem Maße
  • Du bist oft müde
  • Es fällt dir schwer, für dich selbst einzustehen

Was tun wir daran?

Die Spurenaufnahme beginnt bei dem, was dich belastet und was du brauchst.
Beim Verfolgen deiner Spur geht es um den Aufbau von Selbstkenntnis, um zu  verstehen und dich (endlich) verstanden zu fühlen.
Ein guter Umgang mit dir selbst (im Sinne einer guten Selbstregulierung)
sowie Kenntnis dessen, was du brauchst
sind wichtige Schritte Stress zu vermindern und/oder zu vermeiden und Ressourcen zu stärken.

Das heißt, du lernst besser für dich selbst zu sorgen, was zu mehr Entspannung und Energie führt.
Und demnach kannst du das Eltern-Sein mehr genießen.

Was erreichst du damit?

  • Kenntnis über dich selbst und was du brauchst
  • Fertigkeiten und Möglichkeiten mit dir selbst umzugehen
  • Klarheit über eigene Wünsche, Werte, ggf. Ziele
  • Mehr Selbst(wert)gefühl
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Mehr Energie
  • Mehr Entspannung
  • Mehr genießen!

Investition

Die Anzahl der individuellen Coaching-Sitzungen hängt von deiner individuellen Fragestellung und Situation ab.
Im Rahmen der ersten Sitzung werden wir dies konkretisieren.

Ich arbeite grundsätzlich circa 90 Minuten pro Sitzung.
Für eine Sitzung von 90 Minuten berechne ich 225 CHF / 195 Euro

Die Sitzungen finden live bei mir in der Coaching-Praxis oder/und auf Skype statt.

Pakete

Ich biete ein großes Paket an (circa 4 Monate):
Wegweiser zur eigenen hochsensiblen (willensstarken) Spur in 8 Sitzungen für 1580 CHF / 1360 EURO.
Spur aufnehmen, verfolgen, ausbauen, (festigen).

Und, ich biete auch ein kleines Paket an (circa 3 Monate):
Wegweiser zur eigenen hochsensiblen (willensstarken) Spur in 6 Sitzungen für 1250 CHF / 1080 EURO.
Spur aufnehmen, verfolgen, (ausbauen).

Natürlich kann dies auch in Raten bezahlt werden.

Schreib mir eine Email an: info@dieeigenespur.com.